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刮痧的注意事项

（1）刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象；出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。

（2）刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

（3）有出血倾向、皮肤高度***、极度虚弱、严重的心衰的患者均应禁刮或慎刮。

刮痧的?***和风险

***和风险

    刮痧会使皮肤表面的细小血管，造成了独特的红色或紫色瘀伤，称为沙。瘀伤通常需要几天或一周的时间才能愈合，而且在愈合过程中会变得很柔软。

    人们可以服用，如布，以帮助和减轻肿胀.刮痧的人应该保护瘀伤的区域，并注意不要碰到它使用冰袋可以帮助减轻和减轻任何疼痛。在过程中，不应将皮肤弄破，但有可能发生这种情况。破损的皮肤增加了的可能性。因此，刮痧医生应该在时对他工具进行消毒。

经常刮痧的人，身上刮出来的“痧”是什么？

    在生活中，注重******的人越来越多，不再单单的依赖于饮食，从很多方面着手进行***都是很好的。其中一些***的***方式也深受大家的喜欢，刮痧亦是如此。

    可能你的身边，也有很多人在温度高的时候，去刮痧，按照他们的说法，体内的湿气、寒气实在是太严重了，确实，通过刮痧，能够得到非常好的***作用。即使后背被刮出红色的一片，他们依然乐此不彼。那么对于经常刮痧的人来说，后背刮出来的痧是什么呢？

经常刮痧的人，身上刮出来的“痧”是什么？

    尝试过刮痧的人，他们的后背往往是红色的一片，这样的红色，也就是我们常说的“出痧”，确实是这样，借助于刮痧片，使得人们把力量传递到局部***上，使得后背的皮肤进行不断擦拭，这样的过程，主要是把力量作用在后背的血管上，促使后背的局部毛血管被损坏，乃至于出现了裂破，这样的情况，就会形成了出痧的情况。

尤其是一些湿气重、寒气深，更应该引起重视，在刮痧结束后，这样的出痧感觉更加明显。